Schulforum und Elternvereinshauptversammlung

Montag, 3. Oktober um 18:30

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Gesundheitsfördernde Schule

Lu Jong – Tibetisches Heilyoga in der 2c

Gesundheitsförderung – dieses Thema steht in der NMS Aderklaaer Straße schon lange im Mittelpunkt. Den Schülerinnen und Schüler der Klasse 2c bietet sich nun eine einzigartige Chance.

Mag. Sylvia Seefried, eine zertifizierte Lu Jong-Lehrerin, besucht die Kinder regelmäßig in der Schule, um sie in diese 8000 Jahre alte Bewegungslehre einzuführen. Entwickelt wurde dieses Heilyoga von Tulku Lobsang, einem tibetischen Arzt und buddhistischen Meister.

Die Lu Jong-Übungen konzentrieren sich auf die Wirbelsäule und sind von jedermann leicht zu erlernen. Durch die Kombination von Bewegung und Atem werden innere Blockaden in den Energiekanälen gelöst. Dadurch werden die körperliche Gesundheit gesteigert, negative Emotionen reduziert und die Konzentrationsfähigkeit erhöht.

„Die Kinder sind mit Begeisterung dabei und haben Freude an den gemeinsamen Übungen. Wir bauen nun regelmäßig kleine 
Ju Long-Einheiten in den Unterricht ein, um Energie fürs Lernen zu tanken“,  berichtet Klassenvorstand Patricia Neunteufel.

NMS Aderklaaer Straße

Direktor: OSR Erich Breier
Tel. Direktion: +43 1 258 256 2 /211
Tel. Lehrer EG: +43 1 258 256 2 /212
Tel. Lehrer OG: +43 1 258 256 2 /214
Fax: +43 1 258 256 2 /210

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21., Aderklaaer Straße 2 → Karte